Dagens

Okej, dagens intag av mat.

Frukost: Grov smörgås med lätta och lite ost.
Detoxtablett och ett stort glas vatten.

Lunch: 250 gram Keso med smak av Äpple, Vanilj och Päron
En kvarts knäckemacka med tunnt lager lätta.

Mellanmål. En mandarin

Middag: Fullkornsspagetti och köttfärssås, ett glas mjölk.
Detoxtablett och ett stort glas vatten.

Har säkert druckit en halvliter vatten också idag.

Tänkte ta mig en knäckemacka till kvällsmål och en stor kopp te.

Sen är det bra.

Och hej, INGEN COLA PÅ HELA DAGEN :)

0