Skip to content
Busbebis.se
Menu
  • The End
Menu

Fröknäcke

Posted on September 11, 2014 by Smarties / Ingela

Ugnen på 150 grader
75 min

½dl sesamfrön
1/4 dl pumpakärnor
½dl Linfrön
3/4 solroskärnor
2 dl majsmjöl
½dl olivolja
1½ dl hett vatten

Blanda allt. Lägg smeten i mitten på ugnsplåten m. smörpapper. Lägg ett till smörpapper ovanför och tryck ut med handen tills smeten täcker hela plåten. Tag bort övre pappret och på med lite flingsalt (efter smak) å skjuts in i i ugnen på nedersta delen!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Senaste inlägg

  • Länge sedan nu
  • 1235 filmer du “måste” se innan du dör.
  • Bucketlist 1974 – 2020 – Vad har hänt so far?
  • 2020-12-04
  • 2020-12-01

Kategorier

Sök

© 2025 Busbebis.se | Powered by Superbs Personal Blog theme