Sjukgymnasten på Hab

Idag har jag varit hos sjukgymnasten på habiliteringen.
Fick tre övningar jag ska göra, för att stärka muskulaturen runt knät.
Han tyckte som jag att mina knän och vader är skumma.
Men det ska vi försöka fixa. :)
Nu ska jag inköpa en sån där stor boll så jag kan göra mina övningar dagligen.

Har varit på apoteket och köpt mer alvedon också, så jag klarar mig igenom dagen med det här örat..passade även på att hämta ut min nya medicin, någon betablockerare som jag ska ta för ångest..ja herregud. Jag är som ett jävla apotek snart.

0

Du kanske också gillar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *