Den om sömnen

Moa har kommit in i någon fas där hon har svårt att somna. Hon har ont i magen på kvällarna och ligger och vrider och vänder på sig i sängen.
Hon får bara ont i magen när hon ska sova, och oberoende av vad hon äter, så det låter absolut som det är ångestrelaterat.

Har somnat med henne två gånger, och då sover hon bra, men så kan vi ju inte ha det.
Misstänker att det är hennes ålder, att hon går och oroar sig över saker och kan inte sova för att hennes tankar går i högvarv.
En sån där tillväxtfas för tweenies. Mysko grejor.
Får ta mig ett prat med henne och se vad vi kan göra för att hon ska sluta oroa sig och komma till ro bättre.
Kanske lite boklyssnande innan hon ska sova, som när hon var liten?

Någon som känner igen dessa problem sen era barn var i tioårsåldern ungefär? Hur gjorde ni?

Continue Reading

Den om rasat självförtroende

Vaknade upp till en SÅN DÄR DAG. Ni med depression förstår vad jag menar. Allt är svart, inget är bra, självförtroendet är i botten.
Jag avbokade min intervju, och satte igång att städa istället.
Det regnar ute också, så passande.

I början av maj har jag möte med min LSShandläggare, få se om de har något de kan erbjuda.

Nu är det dock påsk, då kommer gubben vara hemma med oss, skönt. Snart är påsklovet över också, och vi är tillbaka i vanliga rutiner igen.

via GIPHY

Continue Reading