Skip to content
Busbebis.se
Menu
  • The End
Menu

Jag har bakat!

Posted on January 6, 2009February 4, 2016 by Smarties / Ingela

Jajamen!
Jag har bakat frukost till imorgon, ägg och baconmuffins :)

Här får ni receptet!

Ägg och baconmuffins då då. Blir ungefär 12 stycken. LCHF såklart. :)

2 dl riven ost (200 gram)
10 ägg
1 dl vispgrädde
2 paket bacon

Klipp baconet och stek på det.
Blanda ägg, vispgrädde och osten till en smet.
Häll sen i baconet. Krydda med svartpeppar.

Häll hela blandningen i muffinsformar.

Grädda 25 minuter ungefär i 175 grader.

Servera till frukost med en god kopp te, eller kanske kaffe med en skvätt grädde?

Information:
Per styck innehåller de –  –
ca 240 kcal, 13 gram protein (23E%), 21 gram fett (76E%), ½ gram kolhydrater (1E%)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Senaste inlägg

  • Länge sedan nu
  • 1235 filmer du “måste” se innan du dör.
  • Bucketlist 1974 – 2020 – Vad har hänt so far?
  • 2020-12-04
  • 2020-12-01

Kategorier

Sök

© 2025 Busbebis.se | Powered by Superbs Personal Blog theme